Cannon sport B-complex M.magneziu & Cal 120 St

SportsKanone - Complex de vitamine B + calciu și magneziu Supliment alimentar cu toate cele 8 vitamine B – doză mare cu calciu și magneziu pentru o funcționare musculară normală Exercițiile fizice provoacă tensiune musculară și micro-rupturi ale fibrelor musculare; aceasta face parte din procesul de regenerare și creștere. Este important să le oferiți mușchilor timp și nutrienți suficienți pentru a se recupera și regenera între sesiunile de antrenament, pentru a preveni accidentările și a maximiza progresul. Există diverse modalități de a promova regenerarea musculară.

Somnul este deosebit de important, deoarece ajută la producerea hormonului de creștere, care este responsabil pentru repararea și creșterea țesutului muscular. O dietă sănătoasă, cu un aport suficient de proteine, este, de asemenea, esențială. Îmbunătățirea circulației sângelui prin întinderi ușoare, masaj și exerciții fizice ușoare poate ajuta, de asemenea, la recuperare.

Vitamine pentru mușchi Vitamina B joacă un rol vital în regenerarea musculară după exerciții fizice. La SportsKanone, am combinat aceste vitamine B importante cu calciu și magneziu pentru a te ajuta să obții rezultate atletice optime. Vitamina B1 (tiamina) este o componentă importantă a metabolismului carbohidraților și ajută la eliberarea energiei din alimente.

De asemenea, este esențială pentru menținerea sistemului nervos. O deficiență de vitamina B1 poate duce la slăbiciune musculară și oboseală. Vitamina B2 (riboflavina) este esențială pentru metabolismul energetic din organism, ajutând la transformarea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor în energie.

De asemenea, susține producerea de globule roșii, care transportă oxigenul către mușchi. O deficiență de vitamina B2 poate duce la crampe musculare și oboseală. Vitamina B3 (niacina) ajută la transformarea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor în energie.

De asemenea, joacă un rol în reglarea nivelului de colesterol și îmbunătățirea circulației sângelui. O deficiență de vitamina B3 poate duce la oboseală musculară, pierderea poftei de mâncare și inflamații. Vitamina B5 (pantotenatul) joacă un rol important în producerea de energie și regenerarea musculară.

Este o componentă a coenzimei A, care este implicată în transformarea alimentelor în energie și este esențială pentru sinteza hormonilor și neurotransmițătorilor implicați în repararea musculară. O deficiență de vitamina B5 poate duce la crampe musculare și oboseală. Vitamina B6 (piridoxina) joacă un rol crucial în regenerarea musculară.

Este implicată în sinteza proteinelor necesare pentru construirea și repararea țesutului muscular. De asemenea, este esențială pentru metabolismul energetic și formarea hemoglobinei, care transportă oxigenul către mușchi. O deficiență de vitamina B6 poate duce la crampe musculare, oboseală și inflamații.

Deși vitamina B7 (biotina) nu joacă un rol direct în regenerarea musculară, ea este implicată în multe procese metabolice importante pentru producerea de energie și construirea țesutului muscular. Vitamina B9 (acidul folic) este importantă pentru regenerarea musculară. Este implicată în sinteza ADN-ului, necesară pentru creșterea celulară și regenerarea țesutului muscular.

De asemenea, este implicată în producerea de globule roșii, care transportă oxigenul către mușchi. Un deficit de acid folic poate duce la anemie, oboseală și slăbiciune musculară. Vitamina B12 (cobalamina) este, de asemenea, foarte importantă pentru regenerarea musculară.

Este implicată în producerea de globule roșii și susține metabolismul energetic în celule. De asemenea, este esențială pentru sinteza ADN-ului și ARN-ului, care sunt necesare pentru creșterea și regenerarea țesutului muscular. O deficiență de vitamina B12 poate duce la anemie, oboseală și slăbiciune musculară.

Calciul joacă un rol vital în contracția musculară. Acesta permite eliberarea neurotransmițătorilor în terminațiile nervoase, care declanșează contracțiile musculare și sunt responsabile de contracția fibrelor musculare. O deficiență de calciu poate duce la crampe și slăbiciune musculară.

Calciul este necesar în primul rând pentru metabolismul osos și este esențial pentru menținerea sănătății oaselor. Magneziul joacă un rol vital în recuperarea musculară după exerciții fizice. Este implicat în contracția musculară și, de asemenea, ajută la prevenirea crampelor musculare și a oboselii.

O deficiență de magneziu poate duce la crampe musculare, slăbiciune și epuizare. Aplicație: Luați o capsulă pe zi cu suficient lichid. Notă: Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Suplimentele alimentare nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor mici. A se păstra într-un loc uscat, ferit de lumină și la o temperatură care să nu depășească 25°C