Minge de gimnastică HMS YB01

# Minge de exerciții – Utilizare versatilă pentru antrenament și reabilitare Mingea este un instrument cu o gamă extrem de largă de utilizări. Este utilizată atât în antrenamentul sportivilor, cât și în scopuri de reabilitare. Un nivel foarte ridicat de eficacitate a exercițiilor cu mingea se obține datorită bazei instabile, care, în timp ce exersează mușchii specifici, activează în plus mușchii posturali (abdomen, spate, laterale, fese) pentru a menține corpul și mingea în poziția dorită. În practică, acest lucru înseamnă că, în timpul antrenamentului normal, nu numai că este exersată o grupă musculară specifică, dar și simțul echilibrului este îmbunătățit și defectele posturale sunt corectate. Excelent pentru antrenament și dezvoltare generală. ## Mingea este proiectată pentru toate tipurile de exerciții: - yoga - pilates - mișcare - corective - întindere - întărire - utilizat în reabilitare ## Specificații: - Diametrul mingii: 55 cm - Fabricat din cauciuc de cea mai bună calitate - Pompă inclusă - Greutatea maximă a utilizatorului: 100 kg - Structura specială a mingii face ca corpul să nu alunece pe suprafața sa ## Există mingi de diferite mărimi. Ajustați dimensiunea la înălțimea persoanei care face exerciții: - 55 cm înălțime: 150-164 cm - 65 cm înălțime: 165-182 cm - 75 cm înălțime: 182 și mai mult