My First Juices and Smoothies

„My First Juices and Smoothies” de Amanda Cross este un ghid accesibil și prietenos care introduce cititorii în lumea sucurilor și smoothie-urilor sănătoase. Cross oferă o selecție de rețete simple și delicioase, concepute special pentru a fi ușor de preparat și de savurat, chiar și de cei care sunt noi în prepararea băuturilor sănătoase. Cartea include sfaturi utile pentru alegerea ingredientelor, echilibrarea gusturilor și crearea de combinații nutritive care sprijină un stil de viață sănătos.