Healthy Gut Diet

"Dieta pentru un Intestin Sănătos" oferă o viziune clară asupra Sindromului Intestinului Permeabil, o problemă reală ce poate contribui la afecțiuni precum depresia, astmul, IBS, boala Crohn și oboseala cronică. Deși dietele precum GAPS și Dieta cu Carbohidrați Specifici au fost folosite pentru a combate acest sindrom, abia acum au primit recunoaștere științifică. Această carte explică modul în care o dietă adecvată ajută la repararea mucoasei intestinale prin eliminarea alimentelor și bacteriilor dăunătoare, facilitând astfel vindecarea și prevenirea unor boli. Idiot's Guide® Healthy Gut Diet abordează: - Funcționarea intestinului și impactul instabilității microflorei intestinale. - Cauzele care afectează mucoasa intestinală. - Legătura dintre microflora intestinală și problemele de sănătate mintală.